Ballet stretch 3D

バレエダンサーの美しいボディを保つ簡単レシピをご紹介。身体を引き締める基本動作を実践。徐々にレベルアップにチャレンジ。最初は無理をせず身体を壊さないストレッチワークを消化してください。日々のレッスンで次第にやわらかな身体を手にしましょう。バレエエクササイズはダイエット効果だけでは無く姿勢も美しく保ち健康にも役立てます。
あこがれのバレエダンサーの美しいボディを是非手に入れて下さい。
操作は簡単。各１分間のループワークでレッスンが進みます。もう一度試したいと思ったら「戻る」ボタンで直ぐに戻れます。
3Dモデルで細かい動きもチェック出来ます。基本のフロアーストレッチとレベルアップ向けのバーストレッチを用意しています。
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